Artikel Kuncup Ceria

Siklus menstruasi adalah serangkaian perubahan yang dialami tubuh wanita setiap bulan sebagai persiapan untuk kemungkinan kehamilan. Setiap bulan salah satu indung telur melepaskan sel telur yang dikenal dengan istilah ovulasi. 

Pada saat yang sama, perubahan hormonal mempersiapkan rahim untuk kehamilan. Saat ovulasi terjadi dan sel telur tidak dibuahi, endometrium dikeluarkan dari vagina dan proses ini disebut dengan siklus menstruasi. 

Selain untuk merencanakan kehamilan, melacak siklus menstruasi penting dilakukan oleh setiap wanita yang sudah masuk masa pubertas. Gunanya adalah untuk mengetahui apakah siklus mereka normal atau tidak.

Nyatanya, setiap wanita memiliki siklus haid yang berbeda-beda. Siklus haid yang normal terjadi pada interval waktu 21-35 hari dan bisa berlangsung selama 2-7 hari. Namun, tidak semua wanita memiliki siklus yang normal.

Nah, untuk itu yuk ketahui bedanya menstruasi normal dan tidak normal.

Siklus menstruasi normal

Berikut beberapa tanda siklus menstruasi normal, yaitu:

• Jeda antar menstruasi 21-35 hari.
• Durasi menstruasi 4-8 hari.
• Ganti pembalut 2-3 per hari.

Siklus menstruasi tidak normal

Siklus menstruasi tidak normal terjadi ketika menstruasi terjadi secara tidak teratur atau tidak konsisten setiap bulannya. Ini terjadi apabila :

• Menstruasi lebih dari 10 hari atau kurang dari 2 hari.
• Tidak menstruasi selama tiga periode atau lebih berturut-turut.
• Aliran menstruasi (perdarahan) yang jauh lebih berat atau lebih ringan dari biasanya.