Artikel Kuncup Ceria

"Pelayanan Layaknya Keluarga."

Gejala Usus Kotor kategori : Info Kesehatan

Sistem pencernaan manusia terbilang cukup kompleks, karena itu juga berbagai gangguan pencernaan dapat timbul tidak hanya dari satu organ saja. Sebut saja organ usus yang terdiri dari usus besar (kolon, rektum, dan anus), usus halus (usus dua belas jari, jejunum, dan ileum), dan usus dua belas jari. Jika Usus Kotor maka akan berpengaruh pada kelancaran sistem pencernaan manusia. 

Usus yang sehat dan terjaga akan membantu sistem pencernaan berjalan dengan baik. Sebaliknya, usus kotor bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Usus dapat menjadi kotor akibat penumpukan sisa-sisa makanan di dalam tubuh. 

Usus merupakan bagian tubuh yang bertanggung jawab pada proses pencernaan dan penyerapan nutrisi makanan. Apabila usus tidak bekerja dengan baik, maka kemungkinan racun tidak dikeluarkan dari tubuh, melainkan diserap dan dialirkan ke seluruh tubuh melalui darah. 

Maka dari itu sangat penting untuk menjaga usus agar tidak kotor. Lalu apa sajakah gejala usus kotor?

Mengalami sembelit atau susah BAB

Salah satu tanda usus kotor adalah Anda mengalami sembelit atau susah buang air besar. Sembelit atau susah BAB disebabkan karena usus tidak menghasilkan banyak lendir yang berfungsi memperlancar saluran di dalam usus agar sisa-sisa makanan lebih mudah dikeluarkan dari perut.

Pola Makan Tidak Sehat

Pola makan tak sehat seperti senang mengkonsumsi makanan olahan dan kadar gula yang tinggi dapat menurunkan jumlah bakteri baik dalam usus.

Kesulitan Mencerna Makanan 

Hal tersebut dapat diakibatkan karena buruknya kualitas bakteri di usus. Beberapa pemicu dan gejala kesulitan mencerna makanan yaitu gas, kembung, sakit perut, diare, dan mual.